bxart

NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY GIÚP DA KHỎE VÀ RẠNG RỠ

  1. CHUỐI

bxart

Chuối: rất giàu Vitamin A, Vitamin B và Vitamin E. Sử dụng một quả chuối tươi nghiền trộn với mật ong làm mặt nạ để có được làn da sáng.

Nó là một nguồn giàu chất xơ, khoáng chất, magiê và kali, giúp lưu thông máu trong cơ thể và tăng khả năng miễn dịch từ.

Chuối được xem là món ăn vặt tuyệt vời giữa các bữa ăn.

 

  1.   CHANH

bxart

Với hàm lượng Vitamin C cao giúp làm sáng tự nhiên làm có tác dụng làm sáng sẹo mụn trứng cá, đốm nâu và da xỉn màu.

Hỗn hợp nước cốt chanh và mật ong giúp làm giảm mụn và có được làn da sáng.

 

Bắt đầu ngày mới bằng việc uống 1 ly nước ấm có pha với một chút nước cốt chanh và 1 thìa mật ong (khi dạ dày trống rỗng) sẽ giúp giảm cellulite cho cơ thể.

 

  1. CAM

bxart

Cam là nguồn giàu vitamin C, do đó giúp cải thiện kết cấu da, làm chậm quá trình lão hóa.

Vỏ cam khô, nghiền nát thành dạng bột và trữ này trong một lọ kín. Sử dụng như một hỗn hợp tẩy tế bào chết tự cho làn da mịn màng và rạng rỡ ..

 

  1.  TÁO

bxart

Táo có thành phần chống oxy hóa cao, ngăn ngừa tế bào lão hóa, giúp giảm thiểu nếp nhăn và giữ sạch ruột. Áp dụng hỗn hợp nước ép táo trộn với một chút mật ong là mộtloại mặt nạ dưỡng ẩm mặt rất tốt.

RELATED POST